¿A qué edad realmente comenzamos a envejecer? Un enfoque desde la ciencia.

Recientemente, Tom Hanks afirmó que la peor edad son los 35 años debido a cambios físicos como la desaceleración del metabolismo y el desgaste óseo. Sin embargo, expertos discrepan. Steve Hoffmann, del Instituto Leibniz sobre el Envejecimiento en Alemania, señala que las dificultades suelen comenzar entre los 45 y 50 años, respaldado por datos epidemiológicos que sugieren la aparición de enfermedades asociadas con la edad una década después. Además, investigaciones recientes sugieren que hay picos de envejecimiento significativos a los 44 y 60 años, y aunque hay debate, el envejecimiento se considera un proceso complejo e individual, afectado por múltiples factores.

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