Adoptar una rutina de cuidado de la piel es esencial tanto para hombres como para mujeres, aunque cada género necesita atenciones específicas debido a las diferencias en sus tipos de piel. Expertos de Herbalife han analizado las peculiaridades de la piel masculina y femenina, proporcionando consejos cruciales para su cuidado adecuado.
El verano, con sus días más largos y soleados, invita a actividades al aire libre, pero también implica una mayor exposición a los rayos UVA, el calor y la humedad, factores que pueden afectar negativamente a la salud de la piel de ambos géneros. No obstante, adaptar una rutina de cuidado adecuada puede marcar la diferencia.
Tradicionalmente, se ha pensado que los productos para el cuidado de la piel eran exclusivamente para mujeres, pero esa creencia ha cambiado. Según datos del Panel de Hábitos Saludables de Herbalife, los hombres dedican casi tanto tiempo al cuidado personal como las mujeres, con un 32% invirtiendo casi una hora diaria en su imagen frente al 34% de las mujeres, y un 24% dedicando exactamente una hora comparado con el 25% de ellas.
La piel masculina tiene características que la hacen más resistente a los signos del envejecimiento. La piel de los hombres es aproximadamente un 25% más gruesa que la de las mujeres, debido a la influencia de la testosterona. Esta mayor cantidad de colágeno y elastina proporciona a los hombres una mayor resistencia a los signos del envejecimiento. Sin embargo, este grosor implica también una mayor cantidad de glándulas sebáceas, que producen aceites naturales que mantienen la piel más hidratada y protegida.
Aunque la piel masculina puede beneficiarse de una mayor hidratación natural, el afeitado frecuente puede erosionar esta ventaja. El afeitado daña la película hidrolipídica de la piel, disminuyendo su protección natural y causando irritación.
Por su parte, las mujeres, aunque experimentan mayor sequedad en la piel especialmente a partir de la menopausia, no enfrentan los mismos problemas de poros grandes y puntos negros que los hombres.
El creciente interés en el skincare masculino refleja una ruptura en el estigma de que solo las mujeres deben preocuparse por su piel. Los hombres también enfrentan desafíos específicos, como el exceso de grasa y la irritación del afeitado. Adoptar una rutina adecuada de cuidado de la piel no solo mejora la apariencia, sino que también previene problemas cutáneos y fomenta el bienestar general.
Entre los pasos recomendados para el cuidado de la piel masculina se incluye el uso de un limpiador facial específico. Limpiar la piel cada mañana y noche es crucial para eliminar agentes externos, como la contaminación y los residuos de productos. Un buen limpiador facial debe ser libre de sulfatos y parabenos, y en su lugar, contener vitaminas antioxidantes y aloe vera para una mayor hidratación.
La exfoliación también es fundamental para remover las células muertas de la piel y promover la regeneración celular. Realizar este proceso un par de veces por semana puede suavizar la piel y reducir la irritación causada por el afeitado.
Además, se recomienda el uso de un after shave sin alcohol para evitar la acumulación de células muertas y la consiguiente irritación de los vellos encarnados. En su lugar, una loción facial hidratante con SPF puede proteger contra los daños solares y prevenir el envejecimiento.
El cuidado de los labios y el contorno de los ojos también es crucial para prevenir señales de envejecimiento. La piel alrededor de los ojos es particularmente susceptible a la deshidratación, por lo que una crema hidratante específica puede ser beneficiosa. Igualmente, un bálsamo labial con SPF ayuda a combatir la sequedad y las líneas finas.
En resumen, el cuidado de la piel no es exclusivo de ningún género. Tanto hombres como mujeres deben adoptar rutinas específicas que aborden sus necesidades particulares, garantizando la salud y el bienestar de su piel.
