El Estrés Crónico: El Enemigo Silencioso que Amenaza la Salud Cardiovascular

Cada cinco segundos, alguien en el mundo sufre un infarto de miocardio, un problema que anualmente afecta a 70.000 personas en España, de las cuales el 30% no llega a tiempo al hospital. El doctor Manuel de la Peña, experto en cardiología y longevidad, advierte que el mal control del colesterol, especialmente los altos niveles de lipoproteína (a) y LDL, es un factor crucial en estos eventos. Recomienda un diagnóstico temprano y la educación en salud, destacando el papel de la dieta mediterránea y el ejercicio físico en la prevención de enfermedades cardiovasculares. De la Peña aboga por tratamientos innovadores y resalta la importancia de un enfoque integral para extender la longevidad. Su libro «Guía para Vivir Sanos 120 Años» recoge estos consejos y ha sido un éxito editorial, consolidando su reputación como un influyente defensor de la salud y la longevidad.

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