Evita Estas Pizzas del Supermercado: ¿Qué Ingredientes Deberías Chequear?

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha alertado sobre la calidad nutricional de las pizzas que se venden en supermercados, confirmando preocupaciones comunes sobre su elevado contenido de sal y grasas saturadas, así como el uso excesivo de aditivos y ingredientes ultraprocesados. La OCU destaca que muchas de estas pizzas superan los límites recomendados de estos componentes, especialmente en variedades como las de jamón y queso o vegetarianas. Además, advierte sobre aditivos específicos que pueden ser perjudiciales. El organismo solo otorga una calificación mínima aceptable a cinco tipos de pizzas, siendo las de Eroski y Hacendado las más recomendables dentro de la lista. Se aconseja consumir estas pizzas de manera ocasional, acompañadas de ensaladas para equilibrar la ingesta calórica.

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