En los días posteriores a las fiestas navideñas, las comidas copiosas y las reuniones familiares pueden convertirse en un desafío para nuestra salud. Retomar una dieta equilibrada se vuelve una necesidad apremiante, aunque para muchos el camino hacia una alimentación más sana puede parecer complicado debido a la falta de tiempo o habilidades culinarias. Sin embargo, la solución podría estar más cerca de lo que pensamos gracias a iniciativas como la de Teca Sàbat.
Ubicadas en Coll Favà y Ribatallada, en la ciudad de Sant Cugat, las tiendas Teca Sàbat ofrecen menús semanales cuidadosamente diseñados, permitiendo a sus clientes mantener una nutrición equilibrada sin tener que cocinar en casa. Esta propuesta resulta particularmente relevante en esta época del año, cuando el cuerpo necesita restablecer su equilibrio nutricional, promover una digestión saludable y mantener niveles de energía constantes.
Desde su fundación en 1975, Teca Sàbat se ha comprometido a ofrecer platos preparados que son no solo sabrosos, sino también saludables. Utilizando ingredientes frescos, naturales y de proximidad, la empresa facilita la transición hacia una dieta más consciente y equilibrada, justo cuando más lo necesitamos tras los excesos típicos de diciembre.
Cada semana, el equipo de cocina de Teca Sàbat se encarga de crear un nuevo menú que incluye opciones de temporada y alternativas para diversas preferencias dietéticas, asegurando que haya algo para todos los gustos. Las opciones vegetarianas y bajas en calorías son una constante, garantizando variedad y equilibrio en cada comida.
Uno de los pilares fundamentales de Teca Sàbat es su compromiso con los ingredientes de kilómetro cero. El apostar por productos locales no solo mejora la frescura y calidad de los alimentos, sino que también contribuye a disminuir la huella de carbono y apoya directamente a la economía local, impulsando a productores y agricultores de la región.
Para aquellos que buscan comodidad sin sacrificar la salud, los menús semanales de Teca Sàbat representan una solución ideal. Permiten ahorrar tiempo al segmentar la necesidad de planificar, comprar y cocinar, mientras ofrecen una variedad de platos que cambia semanalmente, evitando así la monotonía y asegurando una oferta rica en nutrientes.
Quienes deseen acceder a los menús equilibrados de Teca Sàbat pueden visitar sus establecimientos ubicados en el Pg. Francesc Macià, 87 y en la Rbla. Ribatallada, 26 en Sant Cugat del Vallès. Además, el menú semanal actualizado estará disponible en su página web a partir del próximo martes 21 de enero, proporcionando una base sólida para aquellos comprometidos con una alimentación sana y equilibrada a lo largo del año. Con Teca Sàbat, recuperar el camino hacia una dieta más saludable es ahora más fácil y accesible.
