Revelan la Duración Óptima de Concentración Antes de la Distracción Mental

El fenómeno de la distracción en las generaciones actuales es cada vez más evidente, como lo muestra una reciente encuesta en el Reino Unido que indica que la atención promedio en una tarea no supera los 17 minutos. La Generación Z se ve especialmente afectada, con casi la mitad distraída en menos de un minuto, mientras que solo el 7% de los mayores de 65 años enfrenta este problema. Factores como el estrés, el cansancio y las interrupciones constantes de los teléfonos móviles se señalan como principales culpables, según datos proporcionados por la empresa de pensiones Nest. Además, la capacidad para escuchar a las parejas a menudo se reduce a apenas 19 minutos, reflejando un empeoramiento general de la concentración en los últimos años. La tecnología y el acceso instantáneo a la información, aunque no son los únicos factores, contribuyen a este declive, según expertos.

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