SaveHaven: La Innovadora App de la UPM que Detecta y Gestiona la Ansiedad en Tiempo Real

Un equipo de investigadoras de la Universidad Politécnica de Madrid ha desarrollado SaveHaven, una aplicación móvil innovadora que ofrece un apoyo efectivo y en tiempo real para personas que experimentan episodios de ansiedad. Aunque no sustituye la atención profesional, esta herramienta complementa tratamientos psicológicos y farmacológicos existentes al superar barreras de accesibilidad y brindar un seguimiento continuo y personalizado. Utilizando cuestionarios de autoevaluación y mediciones biométricas, SaveHaven adapta sus intervenciones, como ejercicios de respiración, a las necesidades individuales de cada usuario, ofreciendo así una respuesta precisa y oportuna. Diseñada para dispositivos Android, está destinada a facilitar la autogestión del bienestar y contribuir a la prevención de futuros episodios de ansiedad, marcando un significativo avance en el ámbito de la salud mental digital.

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