En la búsqueda de un snack saludable para aquellos en proceso de pérdida de peso, Mercadona ofrece una opción destacada: las castañas cocidas y peladas de su marca Hacendado. Recomendadas por el nutricionista Fran Susín, estas castañas tienen un perfil nutricional que se asemeja más a un cereal que a otros frutos secos, gracias a su alto contenido en hidratos de carbono complejos y bajas calorías. Con sólo 172 calorías por cada 100 gramos y un efecto saciante debido a su fibra, se presentan como un tentempié ideal y práctico, listo para consumir. A un precio de 1,40 euros por bolsa, estas castañas ofrecen una opción saludable y conveniente para quienes cuidan su dieta.
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Transforma Tu Vida: Claves Saludables para Adelgazar de Forma Sostenible
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