Una fruta esencial para la dieta, más allá del kiwi y las cerezas, ofrece notables beneficios, especialmente para quienes padecen insomnio o retención de líquidos. Esta fruta, que no se menciona en el fragmento, es recomendada por sus propiedades que favorecen el bienestar general, ayudando tanto al descanso nocturno como a la reducción de la acumulación de líquidos en el cuerpo. Su incorporación en la alimentación diaria podría representar un cambio significativo en la calidad de vida de quienes enfrentan estos problemas comunes.
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