Descubre la Regla 80-20 para Evaluar el Futuro de tu Relación de Pareja

En el complejo entramado de las relaciones de pareja, el amor por sí solo no asegura estabilidad. La psicóloga Verónica Portillo Serrano, en su obra «Amar bien, querer mejor», aborda cómo las expectativas poco realistas pueden desafiar a las parejas. Propone la regla del 80-20, buscando un equilibrio satisfactorio más que la perfección. La comunicación efectiva, junto con la escucha y la empatía, son clave para fortalecer los vínculos. Identificar una crisis es esencial, observando señales como la falta de comunicación o discusiones frecuentes. El psiquiatra Enrique Rojas sugiere estrategias como evitar conflictos innecesarios, no aferrarse al pasado, mantener perspectivas amplias y practicar el perdón para lograr una relación más saludable y duradera.

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