En España, aproximadamente 4 millones de personas sufren enfermedades renales, y para proteger la salud de los riñones es esencial mantener hábitos saludables como una dieta equilibrada y ejercicio regular. Las infusiones de plantas como la cola de caballo, el diente de león y la ortiga verde, conocidas por sus propiedades diuréticas, pueden servir para complementar el cuidado renal y ayudar en la eliminación de toxinas. Sin embargo, expertos advierten que estos remedios naturales no deben reemplazar tratamientos médicos y recomiendan consultar con profesionales de la salud antes de su consumo, especialmente en casos de enfermedad renal o uso de medicamentos que podrían interactuar.
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