La menopausia, una etapa natural en la vida de muchas mujeres, sigue envuelta en silencios y estigmas que complican su aceptación. Sin embargo, un reciente estudio de INTIMINA, compañía especializada en salud íntima femenina, revela el impacto de esta fase en la percepción de las mujeres españolas sobre su cuerpo, autoestima y concepto de belleza.
El estudio señala que el 58% de las mujeres entre 40 y 60 años se sienten insatisfechas con su cuerpo durante la menopausia. El aumento de peso, sofocos, y cambios en la piel son las principales causas de esta insatisfacción, afectando su confianza personal.
Más allá de los cambios físicos, la investigación destaca un componente emocional importante. Un 45% se compara con mujeres más jóvenes, y el 46% siente presión por mantener una apariencia juvenil. La falta de referentes menopáusicas en los medios, mencionada por el 59%, contribuye a una sensación de invisibilidad.
No obstante, hay aspectos positivos. Cerca del 45% da más importancia a la salud que a la apariencia, y un 43% busca equilibrar ambos. Las ideas sobre belleza han evolucionado para casi la mitad de las encuestadas, con un 25% preocupándose menos por cumplir con estándares tradicionales y un 24% definiendo su propia belleza.
Para afrontar los desafíos de esta etapa, muchas recurren a la actividad física, apoyo emocional, y ropa que realce sus cualidades. Es evidente la necesidad de ampliar la conversación sobre la menopausia y ofrecer recursos específicos.
INTIMINA ha desarrollado productos, como el masajeador Raya, para ayudar a lidiar con síntomas frecuentes. Estos productos no solo favorecen la salud física sino también la autoestima.
En resumen, el estudio de INTIMINA refleja que la menopausia puede ser un momento de reinvención, donde la salud y el autoconocimiento cobren protagonismo. La clave está en desmitificarla, ofrecer recursos adecuados y promover una visión más empoderadora, permitiendo a las mujeres vivir esta etapa con confianza y plenitud.
