A medida que el calor aumenta, El Comidista presenta un menú semanal con propuestas de recetas ligeras que destacan por su sencillez y sabor. Las sugerencias incluyen ensaladas de judías verdes y pepino, carnes preparadas al estilo chino, y postres de frutas como minitartas de queso y plátano caramelizado. Cada día de la semana ofrece platos balanceados, ideales para disfrutar en casa o llevar al trabajo en táper. Desde opciones tradicionales como el asadillo manchego hasta innovaciones como los cogollos a la plancha, se promueve el consumo de ingredientes frescos y de temporada, asegurando una dieta variada y satisfactoria.
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