Descubren Nueva Estrategia para Mejorar el Metabolismo y Proteger el Hígado

Un estudio publicado en el Journal of Functional Foods sugiere que el consumo de queso puede mitigar los efectos nocivos del alcohol en el organismo, reduciendo el daño hepático y mejorando la resaca. Los experimentos, realizados en ratas, mostraron que aquellas que consumieron queso presentaron un 50% menos de alcohol en sangre, gracias a la grasa y proteína del queso que ralentizan la absorción de alcohol y a sus probióticos que activan enzimas hepáticas. A pesar de estos beneficios, se recomienda la moderación en el consumo de alcohol. El queso, especialmente el manchego, no solo aporta estas ventajas, sino que es rico en proteínas, calcio y vitaminas esenciales, superando incluso a la carne en valor proteico, según el Consejo Regulador de la Denominación de Origen Queso Manchego.

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