En un pequeño rincón de España, el 10 de julio, Engraciano González celebró un hito extraordinario: su 110º cumpleaños. Rodeado de familiares y amigos, Engraciano no solo conmemoró un año más de vida, sino que lo hizo con una vitalidad que desafía el paso del tiempo. «Me siento mejor ahora que a los 60», afirmó, con una sonrisa que refleja un espíritu indomable.
La longevidad de Engraciano no es un caso aislado en España, un país que ha visto a más de 20.000 personas unirse al prestigioso grupo de los centenarios. Detrás de muchos de estos longevos se encuentra el doctor Manuel de la Peña, un respetado cardiólogo dedicado a desentrañar los misterios de una larga vida.
Para Engraciano, el secreto de su longevidad radica en sus hábitos saludables. Con una dieta equilibrada, caminatas diarias y una actitud positiva, ha mantenido su salud en niveles envidiables. Sus cifras no mienten: una presión arterial de 130/70 y un colesterol total de 106, indicadores claves de un corazón sano.
Con motivo de su cumpleaños, el doctor de la Peña le entregó a Engraciano una maqueta de un avión de Iberia, un gesto que homenajea sus 37 años de carrera como jefe de mantenimiento en la aerolínea. Pero el regalo que verdaderamente tocó el corazón de Engraciano fue un rosario, un símbolo que refleja su enfoque en la gratitud y su amor inquebrantable por la vida.
La vida de Engraciano y su familia, que figura tres hijos y varios nietos políglotas, ha sido plasmada en varios vídeos que ahora acumulan más de 7 millones de visualizaciones. Estas historias, impulsadas por el doctor de la Peña, no solo celebran el pasado de Engraciano, sino que ofrecen una perspectiva inspiradora sobre el futuro.
El trabajo del doctor de la Peña ha sido monumental, consolidando su reputación como líder en longevidad. Con más de 235 entrevistas clínicas a personas centenarias y su popular «Guía para vivir sanos 120 años», ha captado la atención tanto de profesionales de la salud como del público en general. Su compromiso con esta causa ha posicionado a España como referente en longevidad a nivel mundial.
La celebración de Engraciano no solo marca su legado personal, sino que también nos recuerda el valor de un estilo de vida saludable y la posibilidad, al alcance de muchos, de vivir más y mejor.
