El caldo de huesos, conocido por su riqueza en colágeno, está ganando atención en el mundo de la cosmética como un complemento potencial en la lucha contra el envejecimiento. Marcas destacadas como Perricone MD, Medik8 y Omorovicza están investigando cómo aprovechar sus beneficios tanto en el ámbito alimenticio como en productos cosméticos.
Esta antigua práctica culinaria, arraigada en muchas culturas, se valora por su alto contenido en colágeno, una proteína vital para mantener la piel, el cabello y las uñas en buen estado. Con el paso de los años, la producción natural de colágeno en el cuerpo humano disminuye, lo que provoca arrugas y flacidez cutánea. Según Estefanía Nieto, directora de dermocosmética en Medik8, integrar caldo de huesos en la dieta podría mitigar estos efectos al actuar como una fuente natural de colágeno.
Sin embargo, el caldo de huesos no es una solución mágica. Lara González, cosmetóloga de Byoode, subraya que aunque su consumo regular es beneficioso, no es un sustituto de tratamientos cosméticos más integrales. La cantidad necesaria de colágeno para ver mejoras significativas no puede obtenerse únicamente a través del consumo de caldo. Por ello, se recomienda complementar con suplementos y productos que fomenten la producción de colágeno, como aquellos que incorporan vitaminas A y C o péptidos. Sole Urrutia, directora nutricional de Advanced Nutrition Programme, destaca que estas vitaminas también funcionan como antioxidantes que protegen la piel de los daños causados por radicales libres, proponiendo así una estrategia más completa para combatir el envejecimiento.
Entre los productos recomendados para potenciar la producción de colágeno se encuentran:
Skin Ultimate de Advanced Nutrition Programme: Un suplemento diseñado para un ciclo de 28 días que incorpora ingredientes potentes como astaxantina, biotina, omegas y vitamina A, destinado a atenuar los signos del envejecimiento precoz. Disponible por 91 €.
Brightening Sprouts Ecstasy de Byoode: Un sérum con tres tipos de vitamina C que promueve la síntesis de colágeno y elastina, especialmente indicado para pieles grasas o con tendencia al acné. Disponible por 55 €.
Crystal Retinal 10 de Medik8: Un tratamiento que utiliza retinal encapsulado, notablemente más potente que el retinol estándar, enfocado en combatir la pigmentación y líneas de expresión. Disponible por 82 €.
Illumineye C de Omorovicza: Un contorno de ojos que combina vitamina C estabilizada y retinal encapsulado para tratar manchas y mejorar la firmeza de la piel. Disponible por 115 €.
Snow Lotus Lifting Serum de Boutijour: Sérum que combina niacinamida y extractos botánicos, ofreciendo propiedades hidratantes y calmantes. Disponible por 69 €.
- Growth Factor Firming & Lifting Serum de Perricone MD: Emplea factores de crecimiento y retinol encapsulado para mejorar la hidratación y acelerar la renovación celular. Disponible por 147 €.
Estos productos representan alternativas modernas que buscan potenciar la producción de colágeno y combatir de manera efectiva los signos del envejecimiento, ofreciendo una aproximación más integral y científica en el cuidado de la piel.
