Formas Innovadoras de Procesar la Información: Un Enfoque Diferente para una Nueva Era

La psicología conductual revela que evitar el contacto visual durante una conversación no es necesariamente indicativo de deshonestidad o timidez, sino que responde a un mecanismo del cerebro para gestionar recursos cognitivos. Mantener la mirada fija implica un alto gasto de energía cognitiva, ya que el cerebro debe procesar simultáneamente emociones, microexpresiones y lenguaje corporal del interlocutor. Durante una conversación, es común que el contacto visual se reduzca significativamente cuando se elabora una respuesta, ya que el cerebro prioriza la claridad del pensamiento sobre la atención visual. Factores como la sobrecarga cognitiva y la activación de la amígdala refuerzan este comportamiento, y en personas con trastornos como el TDAH o espectro autista, el contacto visual puede resultar incómodo por la saturación sensorial. Además, las dinámicas cambian en conversaciones emocionalmente intensas o en situaciones de neurodivergencia.

Leer noticia completa en OK Diario.