En su obra ‘Alimentación compasiva’, la especialista alerta sobre los riesgos de caer en las trampas de la autoestima y la búsqueda de la perfección, que nos llevan a creer que solo seremos lo suficientemente buenas al alcanzar una versión ideal de nosotras mismas, un objetivo inalcanzable que perpetúa la insatisfacción.
Leer noticia completa en El Mundo.
