Revolución en la Salud Mental: Nueva Terapia Promete Combatir la Depresión y Fomentar la Alegría, Aseguran Expertos

La depresión no siempre se manifiesta con tristeza intensa, sino que puede presentarse como una pérdida de interés en actividades que antes generaban satisfacción, fenómeno conocido como anhedonia. En respuesta, la terapia de afecto positivo (PAT) ha surgido como un tratamiento prometedor, centrándose en estimular emociones y reforzar los mecanismos cerebrales relacionados con la recompensa. Investigaciones publicadas en la Revista de la Asociación Médica Estadounidense sugieren que esta terapia ofrece mejoras significativas en pacientes con depresión y ansiedad, al abordar cambios en la percepción de recompensa y motivación. La PAT busca entrenar el cerebro para reconocer y apreciar experiencias gratificantes, reforzando emociones positivas y disminuyendo factores de riesgo como las recaídas. Esto puede resultar crucial no solo en depresión, sino también en otros trastornos mentales. Especialistas instan a consultar con profesionales de salud mental para adaptar la terapia a cada caso, subrayando la importancia de fortalecer las emociones positivas en la recuperación de la salud mental.

Leer noticia completa en OK Diario.